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以前提起养生，给人的第一印象就是“中老年专属”。年轻人夏天裸睡逮着空调吹、冬季不穿秋裤露脚脖子，更不可能泡枸杞、喝菊花茶。但是如今，年轻人开始追求“猥琐发育”，更加珍惜自己的身体。

媒体调查显示，当下年轻人的消费喜好，排在前三位的分别是旅游、数码产品和保健养生。其中超过30%的年轻人愿意为养生买单。前几天618就是例子，在京东、唯品会等电商平台，均出现了健康消费热潮。

例如，特卖电商唯品会上，今年618就出现了健康消费爆发。其中，养发生发、乳铁蛋白产品销量同比增长近3倍，膳食营养品销量翻倍，奶蓟草、鱼油DHA销量均增长60%以上，益生菌、钙片销量同比增长30%以上。并且，来自年轻用户的订单数持续增加。

京东自有品牌，京东京造在这个618也实现了多品类的快速增长：营养保健、生鲜、传统滋补成为最畅销的品类，总成交额同比去年618分别增长499%、302%、122%。

很多网友也在积极讨论，年轻人热衷养生这一反常现象，一位70后大哥感慨，养生真的太重要了，现在年轻人都惜命；还有一位90后网友现身说法，以前的开销都用在玩乐上，现在用在养生上，家里各种药和营养品，健康才是一切。

有网友用段子调侃，现在的90后在养老、00后专注养生，只有70后和80后还在忙着生二胎。看似不合理的现象，恰恰是当下很多人的真实写照。

要深究这背后的原因，其实也不难理解。年轻人热衷养生最直接的原因就是在于，很多人身体出问题了，或者说长期处于亚健康状态，迫不得已开始养生。

随着生活节奏提速和工作压力的增长，越来越多年轻人被健康问题困扰。比如在一项年轻人健康调查中，皮肤状态不好、焦虑和抑郁、肠胃不好、睡眠不好以及脱发，已经成为当下90后健康的五大威胁。社交平台上还出现过热搜话题#90后不敢看体检报告#。

此外，年轻人更加注重健康的生活方式，比如吃保健品或者周末喜欢骑行、徒步等，也是现在国人生活水平和质量提升的真实写照。可以对比国外的挪威、德国，这些发达国家的居民也很重视身体健康，讲究餐食营养以及一到周末就呼朋唤友参与户外活动。

任何时候，健康的身体都是工作和生活的最大本钱，如今年轻人观念的转变，未免不是一个好现象。

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